(receitas caseiras)
(com um carinho especial para Aqui há Bebé)
Óleo de plantas para pele (azeite/óleo de calêndula)
Partes iguais de flores de calêndula e / ou de flores de alfazema
azeite (ou oleo de amêndoas doces) para cobrir
1 colher de sopa de cera de abelha
Deverá macerar as plantas e o óleo de amêndoas ou azeite, deixando a macerar por 3 a 4 semanas, num recipiente de vidro com Tampa, em local escuro e seco . Mas pode acelerar esse processo colocando em lume muito brando o óleo (azeite) com as plantas, por 2 a 3 horas.
Depois de macerado, filtrar a mistura por um passador fino ou um pano de algodão, espremendo as plantas para extrair bem o oleo macerado.
Para fazer o creme:
Derreter a cera e aquecer o azeite e misturar bem. Adicionar 4 gotas de vit E e 4 gotas de oleo essencial de alfazema.
Creme para hidratante (para mães e bebés)
(1parte pode ser uma colher de sopa; uma colher de chá; uma chávena; 10 gramas...etc)
1 parte de manteiga de karité
½ parte de óleo de amêndoas
½ parte de azeite de calêndula
Derreter em Banho-Maria a manteiga e os óleos. Bater um pouco até arrefecer
Bálsamo de cacau (preventivo estrias)
15 g de manteiga de cacau
85 ml de óleo de amêndoas doces (ou outro óleo liquido e benéfico para prevenção estrias como grainha de uva, gérmen de trigo, abacate, rosa mosqueta, etc…)
Derreta em banho maria a manteiga de cacau com o óleo. Mexer até arrefecer. Deitar num recipiente com tampa e armazenar num local longe da luz solar.
Loção corporal com mel e coco (pele normal /seca)
Uma loção para usar após o banho. O óleo de coco é suave, emoliente e derrete à temperatura do corpo, facilitando a absorção pela pele após o banho ou duche.
50g óleo de coco
1 c. de sopa de oleo de girassol
2 c. sopa de oleo de amendoas
1c. de chá de mel
Colocar o oleo de coco num recipiente e levar a banho-maria até derrter. Misturar com os outros ingredientes, mexendo até misturar bem. colocar num recipiente e deixar arrefecer bem antes de tapar.
Loção hidratante de coco e amêndoas
50 g de óleo de coco
60 ml de óleo de amêndoas doces
10 ml de óleo de gérmen de trigo
Derreter o óleo de coco num recipiente em banho-maria. Misturar e mexer os outros ingredients. Deixar arrefecer por 24 horas. Para usar colocar um pouco na palma da mão para amornar e espalhar pelo corpo.
Balsamo de cacao e linhaça para estrias
3 c. sopa de manteiga de cacao
1c. sopa de oleo de linhaça (pode ser retirado de capsulas)
Derreter a manteiga de cacao em banho maria (não deixe ferver nem aquecer demais). Juntar o oleo de linhaça. Deitar a mistura morna num recipiente limpo e aplicar nas estrias duas vezes por dia, preferencialmente com a pele humida (após o banho ou humedecendo a pele com uma toalha molhada com agua morna).
Pode substituir o oleo de linhaça por oleo de vitamina E, também disponivel em capsulas.
Crème natural para prevenção de estrias
100g de manteiga de cacao
1c. sopa de oleo de germen de trigo
1 c. cha de oleo de sesamo
1c. chá de oleo de caroço de alperce
1 c. cha de vitamina E ou 2 capsulas de vitamin E, perfuradas.
2 c.de chá de cera de abelha
Juntar a manteiga de cacau, o oleo de gérmen de trigo, o oleo de sésamo, o oleo de caroço de alperce e a cera de abelha e leve ao lume em banho maria até derreter a manteiga e a cera. Mexa para misturar até começar a arrefecer, e misture a vitamina E. Deite num recipiente e deixe acabar de arrefecer antes de colocar a tampa.
Usar varias vezes ao dia , massajando as zonas problemáticas com pequenas porções de creme.
Creme para prevenção de estrias
Partes iguais de :
Óleo de grainha de uva
Óleo de amêndoas doces
Óleo de gérmen de trigo
Oleo de vitamina E
Misturar e guardar longe d luz solar. Usar todos os dias em massagens circulares, deixando penetrar bem na pele, Usar de preferência após o duche ou com a pele húmida.
Creme de azeite e gel de aloé (prevenção estrias)
125 ml de azeite ( de preferência infusionado com calendula, mas pode ser simples)
62,5 ml de gel de aloé
4 capsulas de vitamina E
2 capsulas de vitamina A
recipiente para guardar, de preferência escuro
Furar as cápsulas de vitaminas e espreme-las para dentro de uma tigela. Juntar o azeite e o gel de aloé. Mexer muito bem . ´E importante que os óleos fiquem bem misturados com o gel de aloé. Colocar a mistura num recipiente escuro e tampado e guardar no frigorifico. Aplicar uma a duas vezes por dia.
Manteiga de karité e gel de aloé
Partes iguais de manteiga de karité (de preferência não refinada) e de gel de aloé.
Aquecer um pouco a manteiga de karité, em banho maria, para derreter. Juntar o gel de aloé e mexer bem. Pode bater com varinha magica ou batedeira , pois ficará com uma textura mais fofa e cremosa.
Creme para as estrias com rosa mosqueta
30 g de oleo de rosa mosqueta
30 g de manteiga de karité
15 g de oleo de gérmen de trigo
1 capsula de vitE
Colocar o karité e banho maria para derreter. Juntar-lhe o oleo de rosa mosqueta e o oleo de gérmen de trigo. Mexer para misturar e esperar que arrefeça.
Abrir a cápsula de vit. E , juntar e misturar bem.
Colocar num recipiente com tampa. Usar 2 vezes por dia .
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