Manteiga de karité batida - (receita base)

manteiga de karité = 80% (pode ser pura ou refinada...usa-se mais refinada)

óleo vegetal à escolha= 19% (pode ser um óleo simples ou macerado com alguma planta medicinal como a calendula ou alfazema)

óleo essencial ou fragancia cosmetica= 0,5%

vitamina E = 0,5%

A longevidade da manteiga depende da longevidade dos óleos. Pode-se fazer derretendo a manteiga em banho maria e depois juntar os outros ingredientes, ou não , e bater a manteiga a frio (a fricção das varas vai "amolecendo" a manteiga. Bater até ficar homogenea  e fofa.


nota: está é apenas um variação...há outras proporções com maior proporção de oleo (se usarem um óleo menos gordurosos como o grainha de uva ou de avelã, fica menos gorduroso)e há tb a possibilidade de adicionar algum liquido (sumo de aloé, agua de rosas, agua de flor de laranjeira ou apenas agua)... as possibilidades são mais que muitas

Óleo de rosto - uso diario

Encha um frasco de vidro ambar de 30 ml, devidamente esterilizado, com 10 ml (1c. de sobremesa) de óleo de jojoba, e 5ml (1 c. chá) óleo de onagra. 

Deite uma capsula de vitamina E (fure a capsula e esprema para dentro do frasco). Adicione 5 a 7 gotas de óleo essencial de alfazema.

 Acabe de encher o frasco com  óleo de grainha de uva , macerado com calendula, (deve ser aproximadamente meio frasco, cerca de 15 ml =1c. sopa). 

Agite ligeiramente a mistura, segurando o frasco pelo gargalo e rodando-o. 

Este tem sido o meu óleo diário. Depois de lavar o rosto, deito umas gotas nos dedos e espalho pelo rosto, colocando mais nas zonas mias secas (maças do rosto e à volta dos olhos) e depois espalho pelo resto do rosto.

Outros óleos vegetais podem substituir estes, embora estes possam ser usados por todos os tipos de pele.

Quanto aos óleos essenciais, são indicados também o óleo essencial de geranio, de palmarosa (podem ser usados isolados, ou em conjunto, os dois ou com a alfazema). Já os usei com resultados muito bons.

Pomada/creme de morugem (multi-usos mas especialmente para o acne do filhote)

Agora que acabou a pomada de morugem que o meu filho usava nas borbulhas do acne, tive mesmo que pôr mãos ao trabalho. Já tinha macerado a morugem no oleo de grainha de uva assim como as plantas e lá fui eu...
o óleo usado foi grainha de uva, em todas as macerações e estas foram feitas a quente.

ingredientes:
2c sopa de oleo de grainha macerado com hipericão (hypericum perfuratum)
3c sopa de oleo de grainha macerado com raiz de bardana (Arctium lappa) 
2c sopa  de oleo de grainha macerado com calendula (calendula officinalis)
50 ml de oleo de grainha macerado com morugem (Stellaria media)
3c. sopa de cera abelha
1c. chá de cera lanette N
2c. sopa de tintura de ervas (mistura de varias ervas com propriedades antisepticas que costumo ter sempre feita)
2c. sopa de sumo de aloé
2 ml de extrato de propolis 


oleos essenciais:
2,5 ml de oleo essencial de alfazema
5 ml de oleo essencial teatree
2,5 ml de oleo essencial bergamota

Creme para peles muito secas II

20g de manteiga de cacau
18g de óleo de sésamo
18g g de azeite
18g de oleo de abacate
5g de cera de abelha
8g de agua destilada (ou sumo de aloé ou agua de rosas)
3gtas de oleo essencial de alfazema
1gta de oleo essencial de geranio
1 gta de oleo essencial de rosa

Leve ao lume em banho-maria até derreter, a manteiga e a cera. Juntar os óleos de abacate e de sésamo e o azeite. Coloque a água também em banho-maria para amornar. Retire ambos os recipientes do lume e misture, mexa. Continue a mexer para misturar até começar a arrefecer. Junte os óleos essenciais, mexendo até arrefecer. Deite num recipiente (boião) e deixe acabar de arrefecer antes de colocar a tampa.

Creme para as mãos

Na outra noite a minha mãe disse-me que já não tinha creme nenhum para as mãos.
- Daqui a pouco faço-te um. -respondi...

e depois do jantar lá fui eu para a cozinha.
Então o que é que eu vou colocar no creme?
mmmm...ora bem... oleo de caroço de pessego... oleo de grainha de uva com calendula...cera de abelha...onagra, rosa mosqueta...só um bocadinho.

E a fase aquosa? sumo de aloé? ....Não! Sumo de pepino! Afinal estive a faze-lo para quê?

A receita:

1c. sopa de cera de abelha
2c. sopa de  oleo de caroço de pesego
4c. sopa de oleo de grainha de uva macerado com calendula
2c. sopa de oleo de onagra
1c. sopa de chá de óleo de rosa mosqueta

3c. sopa de sumo de pepino
extrato de semente de toranja (algumas gotas)


A minha mãe gosta de pôr creme nas mãso de manhã quando sai de casa e aprecia os aromas dos óleos esenciais. Os ultimos eram florais e citrico...desta vez quis fazer um aroma diferente.

num frasquinho:

2gts ylang ylang
7 gts spruce
6gts alecrim
12 gts bergamota
7gts de cipreste
6gts de alfazema
4gts geranio rosa
5gts palmarosa

gostei.

Conversando sobre cremes e hidratação...1

Para aumentar a hidratação, eu acrescentaria cerca de 15% de algum liquido (água destilada, algum hidrolato ou sumo de aloé, algo que dure e não se estragasse passados dois dias como é o caso de uma infusão, que se vai estraga muito depressa. Como tem liquido precisa de algo para conservar, que pode ser o extracto de semente de toranja e ou algum óleo essencial como o de alfazema e ou tea tree.

Então, com fase aquosa (é assim que se chama a parte de liquida/água dos cremes) e usando as percentagens que eu costumo usar. Dependendo depois se a pessoa quer o creme mais ou menos fluido, aumenta-se a percentagem de cera ou a quantidade de água, sendo que , como já referi aqui nem todas as ceras conseguem emulsionar mais de 20% de água. Nesse caso, costuma usar-se em conjunto ou apenas alguma cera emulsionante, sendo o mais comum o acido esteárico. Vai ajudar a emulsionar a maior quantidade de água e evitar que as fases se separem (q a água se separe da gordura)….

 Normalmente fazem-se as “contas “ em gramas, mas aqui estou a por em ml…

 opção nº1: Para 100ml= 100%

óleo de amêndoas 35%=35ml

óleo coco=15%=15ml

azeite=15%=15ml

cera de abelha= 20%=20ml (ou outra como soja/candelita…)

água (sumo aloé…etc)= 15%=15ml

(para ser mesmo preciso, os óleos essenciais , e outros conservantes deveriam fazer parte da percentagem , normalmente na proporção de 1% de cada- 1% de OE/1% de extracto semente toranja, etc…mas vamos aldrabar um bocadinho e fazer ? à parte...ninguém fica zangado por isso!)

óleos essenciais pode-se pôr de 15 a 20 gotas (todas de um só ou de dois tipos…ou colocar 1% o que dá 1ml)

O procedimento é igual aos outros cremes sem agua (banho-maria para derreter), mas aquece-se a água noutro recipiente e junta-se às gorduras quando estiver morninho também.

opção nº 2:

As mesmas excepto: mudar a água para 20% e o azeite para 10% (na verdade as opções são mais que muitas, é só ir brincando com as percentagens, mudando os óleos(por ex. pode-se por 10% de cera a acrescentar 10% de manteiga de cacau), etc., etc…

Água de pepinos

Corte 1 pepino em cubos (com casca).
Esmague e ferva em 1 litro de agua por 15 minutos.
Coe e passe por um pano.
Guarde num frasco de vidro, no frigorifico.
Use como tonico facial, de manha e à noite.
Pode juntar um pouco de oleo vegetal (grainha de uva por exemplo) e usar como leite de limpeza, agitando bem antes de usar, para os dois liquidos  se misturarem.

Bálsamo labial brilhante

.

1 c. chá de cera (abelha ou de candelitta, ou outra cera de origem vegetal)
1 c. chá de azeite (pode ser macerado com calendula...ou não)
1/2 c. de chá de óleo de ricino
1 c. de chá de manteiga de karité/shea

 no link aqui podem ver o metodo para fazer.

Creme para pele muito seca

20g de manteiga de cacau
18g de óleo de sésamo
18g g de azeite
18g de oleo de abacate

3gtas de oleo essencial de alfazema
1gta de oleo essencial de geranio
1 gta de oleo essencial de rosa

Juntar a manteiga, os oleos e o azeite, e leve ao lume em banho maria até derreter a manteiga .Retire do lume, mexa. Continue a mexer para misturar até começar a arrefecer. Junte os óleos essenciais, mexendo até começar a engrossar.. Deite num recipiente (boião) e deixe acabar de arrefecer totalmente antes de colocar a tampa.

Creme de coco e mel

1c. chá de cera de abelha
8c. chá de oleo de coco virgem
2c. chá de oleo de grainha de uva
1c. chá de mel
1c. sopa de sumo de aloé
2capsulas de vitamina E
4 gotas de extrato de semente de toranja
Juntar os oleos e a cera de abelha e leve ao lume em banho maria até derreter. Retire do lume, mexa. Adicione o mel e o sumo de aloé. Continue a mexer para misturar até começar a arrefecer. Junte a vitamina E e o extrato de semente de toranja. Deite num recipiente (boião) e deixe acabar de arrefecer antes de colocar a tampa. O creme é naturalmente aromatizado com o aroma do oleo de coco, que fica optimo com o aroma do mel.

"Belly salve"- creme para ventre gravida (estrias)

1colher chá de manteiga de karité
15g de óleo de rosa mosqueta
30g de azeite macerado com calendula
7,5 g de cera
2 capsulas de vitamina E 
2 gotas de absoluto de rosa
Juntar a manteiga, o oleo e o azeite, a cera de abelha e leve ao lume em banho maria até derreter a manteiga e a cera. Retire do lume, mexa. Continue a mexer para misturar até começar a arrefecer. Junte a vitamina E e o absoluto de rosa. Deite num recipiente (boião) e deixe acabar de arrefecer antes de colocar a tampa.
Aplicar no ventre (barriguinha), duas vezes por dia, preferencialmente com a pele humida (após o banho ou humedecendo a pele com uma toalha molhada com agua morna.

Creme mãos com manteiga de cacau

4 colheres de sopa de cera
4colheres de sopa de manteiga de cacau
4 colheres de oleo de amendoas doces

Juntar a manteiga de cacau, o oleo de amêndoas, a cera de abelha e leve ao lume em banho maria até derreter a manteiga e a cera. Retire do lume, mexa. Continue a mexer para misturar até começar a arrefecer. Deite num recipiente (boião) e deixe acabar de arrefecer antes de colocar a tampa.

Óleo/loção perfumada para pés

plantas :
25g de tomilho
25g de alecrim
15 g de malva-flor
25g de casca de laranja seca
10g de hortelã-pimenta
 2 estrelas de anis
 = 150g de plantas secas
Pique as plantas.


Leve a lume muito brando e em banho -maria um recipiente com 750g de algum oleo (de coco, ou amendoas doces, ou azeite). Eu prefiro azeite, mas nem todas as pessoas apreciam o seu aroma caracteristico.

Mexa frequentemente com um colher de pau e deixe macerar ao lume por 2/3 horas. Cuidado para não fritar!! !O lume tem que estar mesmo baixinho e verifique o nivel da agua do Banho-Maria. Deixe repousar durante cerca de 12 horas antes de filtrar. Para filtrar use um passador fino e um pano de algodão (tipo fralda de bébe em tecido, claro!)


Meça o oleo e junte quantidade igual de agua de cal  (ver aqui a receita ). Agite bem, os dois liquidos vão misturar-se e emulsionar-se, ficando com a  aparencia de uma loção.

Acondicione em garrafa ou frasco de vidro escuro e guarde em local seco e fresco.
Utilize de manha e/ou à noite apos a sua higiene, massajando os pés.

Querendo pode adicionar oleos essenciais (na proporção de 1%,)
ex: de blend
 1p de hortelã-pimenta
2p de limão
1p de alfazema
1p de mangericão
1p de tea tree
coloque os oleos essenciais num frasco de vidro de cor ambar. Use conforme for precisando.

Creme rico de calêndula

30g de azeite macerado com calendula
30g de manteiga de karité
30g de manteiga de manga
15g de oleo de grainha de uva
7,5g oleo de germen de trigo
7,5g cera de abelha
15g de sumo de aloé
1,25 ml vitamina E
2,5 ml de óleos essenciais ou oleos de frangancia (opcional e à escolha)

Juntar as manteigas, os oleos vegetais e a cera de abelha e leve ao lume em banho maria até derreter as manteigas e a ceras. Retire do lume, mexa e misture o sumo de aloé. Continue a mexer para misturar até começar a arrefecer, e misture a vitamina E e os oleos essenciais ou de frangancia caso vá usar. Deite num recipiente (boião) e deixe acabar de arrefecer antes de colocar a tampa.
 http://cronicasdesabao.blogspot.pt/2011/04/creme-hidratante-de-calendula.html

"Estou grávida... posso usar óleos essenciais?"

“Queria fazer um creme hidratante e gostava de usar óleo essencial de alfazema. Mas estou grávida e li que as grávidas não podem usar óleos essenciais.”

Pois é...o uso de óleos essenciais em grávidas e crianças pequenas é muito controverso. Nas minhas pesquisas também encontrei muita informação bastante contraditória de fato. Eu nos wks que dou, desaconselho a administração em grávidas em princípio de todos os óleos essenciais, e mesmo o de alfazema por ser emenagogo (indutor da menstruação). Pode não ter um efeito tão forte em algumas mulheres, mas noutras poderá sim ter consequências complicadas. Dai ser sempre aconselhado um aromaterapeuta devidamente licenciado (que não cursinho de fim de semana sff) que poderá aconselhar individualmente cada pessoa de acordo com as suas características/necessidades.

A intenção é fazermos os nossos produtos para evitarmos os tais produtos prejudiciais. No entanto no caso de querer mesmo uma aroma muitas pessoas optam por colocar um pouco de aroma alimentar ou um óleo de fragrância ou então uma essência de grau cosmético (não servem essências de difusores aromáticos!) ...outra opção é, caso a receita leve uma percentagem óleo, que esse óleo seja macerado com a alfazema, ou até a karité. Então o creme ficaria ligeiramente perfumado, sem ser ter a potência de um óleo essencial. Quanto maior a extracção do perfume da alfazema mais cheiroso vai ficar o creme.

Já agora mais uma dica: para as barriguinhas das grávidas um creme com calêndula, q pode ser macerada em azeite, mas podem também escolher o óleo de grainha de uva que é também óptimo, com a karité (assim só batida ou se quiserem podem colocar mais uns perlimpimpins: sumo ou gel de aloé, vitamina E, outro óleo rico em vitaminas como abacate), fazem um creme de prevenção de estrias que é UM ESPETACULO! O creme convêm ou ter uma percentagem de agua (q pode ser o sumo de aloé, uma agua floral, que lhe dá logo um aroma, esta ultima). A água vai permitir uma melhor absorção pela pele, que não acontece quando temos apenas um creme gorduroso, que faz uma película protectora na superfície da pele, que é benéfica sim principalmente para certos tipos de peles, mas não é tão bem absorvido. Ou então quando fizerem a aplicação, molhar com uma toalha em água morna, besuntar a barriguinha e colocar a toalha húmida por cima. Vai permitir uma melhor absorção.

A calêndula dá um aroma a "verde e sol" ao óleo macerado e aos produtos feitos com ele, mas até se pode fazer uma maceração conjunta de calêndula e alfazema se quiserem. Atenção à calêndula que vendem por ai;)

Bálsamo labial - Como fazer

Proporções de base para fazer bálsamos labiais:

20% da receita deve ser constituida por cera de abelha (ou outra cera) ou <ceras)
25% da receita deve ser constituida por qualquer manteiga que seja sólida à temperatura ambiente (óleo de coco, óleo de palma, lanolina, manteiga de karité, manteiga de manga, etc.)ou< manteiga sólida
15% da receita deve ser constituida por manteigas que sejam muito duras à temperatura ambiente (cacau) ou< manteiga solida e dura
40%  da receita deve ser constituida por qualquer óleo liquido à temperatura ambiente ( amendoas doces, grainha de uva, alperce, pessego, abacate, azeite, girasssol, rícino, etc) ou < óleo liquido


Todas as gorduras devem ser de grau cosmético.

Como fazer: pesar os ingredientes. Derretar em banho -maria até que tudo esteja derretido (nunca derreter em lume directo!)
A cera de abelha é o que vai demorar mais tempo a derreter, tenha paciencia e não aumente o lume, convém que o lume do banho-maria seja bem baixo.
Assim que todos os ingredientes estiverem derretidos, pode acrescentar o aroma: aromatiante alimentar, extrato natural, óleos essencial (excepto citrinos!) ou aromatizantes especialmente concebidos para balsamos labiais e de grau cosmético.
 NÃO USAR ESSENCIAS DE AROMATIZADOR DE AMBIENTE!!!

Se quiser usar cor, utilize corantes alimenticios, naturais (feitos a partir de plantas como a beterraba) ou de grau cosmetico.
NÃO UTILIZE NEM GUACHES, AGUARELAS, PIGMENTOS PARA PINTURA OU LAPIS DE CERA!!!

Deite em recipientes proprios ou em pequenos boiões de plastico ou vidro com tampa.
Pode acrescentar uma capsula de vitamina E, e /ou um pouco de mel, na mesma altura e que acrescentam os aromas e os outros aditivos.

Cosmeticos caseiros com mel

Máscara fortificante para os cabelos
Ingredientes:
1 copo de iogurte desnatado e sem sabor
1 xícara de mel
1 colhe (sobremesa) de gérmen de trigo
1 gema
Modo de fazer:
1) Bata todos os ingredientes no liqüidificador e coe.
2)Aplique sobre os fios e deixe em touca térmica por 20 minutos.
Lave, em seguida, deixando a água escorrer em abundância

Creme hidratante para as mãos
Ingredientes:
100 g de gordura de coco (óleo de coco sólido à temperatura ambiente ou seja não fraccionado)
1 gema de ovo (eu não colocaria, penso que diminui o tempo de vida do creme)
1 colher (sopa) de mel
1 colher (sopa) de óleo de amêndoas
Modo de fazer:
1) Amoleça a gordura de coco em banho-maria.
2) Misture a gema de ovo, o mel e o óleo de amêndoas.
3) Passar nas mãos 3 vezes ao dia.

Banho doce de mel
Ingredientes:
200 g de mel de alfazema
Água quente (de 35 a 40 graus), para encher uma banheira
Pétalas de rosas brancas
25 gotas de óleo de amêndoas
Modo de fazer:
1) Misture à água o óleo de amêndoas e o mel.
2) Salpique as folhas de rosas e tome um banho de imersão.
3 (Este banho tonifica e rejuvenesce a pele, além de relaxar totalmente o corpo.
4) Aviso: para as receitas usadas na cosmética, o mel mais indicado é o de alfazema. Tudo porque ele contém aroma suave e ação bactericida bastante eficiente. Esse tipo de mel é também o mais aplicado em queimaduras e picadas de insetos.


http://www.aservasmedicinais.com/assuntos/mel/

Barra hidratante

Barra hidratante
daqui: http://www.africanart.com.br/passoapasso/passo_hidratante_barra.htm

Material necessário: - 100 g de manteiga de cacau - 150 g de cera de abelha (ou candelita) - 50 g de manteiga de karité - 5 ml de essência cosmética a gosto - 10 ml de óleo de rosa mosqueta - 1 molde de silicone

Modo de fazer: Numa panela de inox ou esmalte, derreta em banho-maria a manteiga de cacau, a cera de abelha e  também a manteiga de karité. Não coloque diretamente ao lume porque a mistura vai ferver e as manteigas perdem as propriedades hidratantes. Mexa bem até derreter lentamente. Quando estiver totalmente líquida, sem nenhum pedacinho de manteiga, retire a mistura do lume. Adicione o óleo de rosa mosqueta e também a essência cosmética. Conforme for mexendo, a mistura perde um pouco a transparência e o brilho e ficará um pouco opaca, é normal. Agora, coloque no molde. Atenção que não pode ser colocado corante na mistura. Aguarde secar por cerca de 30 min a 1 hora. Depois disso, é só desenformar e está pronta a barra hidratante. http://www.africanart.com.br/passoapasso/passo_hidratante_barra.htm

Óleos e cremes de massagem hidratantes para prevenção de estrias na gravidez ...e não só

(receitas caseiras)



(com um carinho especial para Aqui há Bebé)

Óleo de plantas para pele (azeite/óleo de calêndula)

Partes iguais de flores de calêndula e / ou de flores de alfazema

azeite (ou oleo de amêndoas doces) para cobrir

1 colher de sopa de cera de abelha

Deverá macerar as plantas e o óleo de amêndoas ou azeite, deixando a macerar por 3 a 4 semanas, num recipiente de vidro com Tampa, em local escuro e seco . Mas pode acelerar esse processo colocando em lume muito brando o óleo (azeite) com as plantas, por 2 a 3 horas.

Depois de macerado, filtrar a mistura por um passador fino ou um pano de algodão, espremendo as plantas para extrair bem o oleo macerado.


Para fazer o creme:
Derreter a cera e aquecer o azeite e misturar bem. Adicionar 4 gotas de vit E e 4 gotas de oleo essencial de alfazema.


Creme para hidratante (para mães e bebés)

(1parte pode ser uma colher de sopa; uma colher de chá; uma chávena; 10 gramas...etc)

1 parte de manteiga de karité

½ parte de óleo de amêndoas

½ parte de azeite de calêndula

Derreter em Banho-Maria a manteiga e os óleos. Bater um pouco até arrefecer


Bálsamo de cacau (preventivo estrias)

15 g de manteiga de cacau

85 ml de óleo de amêndoas doces (ou outro óleo liquido e benéfico para prevenção estrias como grainha de uva, gérmen de trigo, abacate, rosa mosqueta, etc…)

Derreta em banho maria a manteiga de cacau com o óleo. Mexer até arrefecer. Deitar num recipiente com tampa e armazenar num local longe da luz solar.


Loção corporal com mel e coco (pele normal /seca)

Uma loção para usar após o banho. O óleo de coco é suave, emoliente e derrete à temperatura do corpo, facilitando a absorção pela pele após o banho ou duche.

50g óleo de coco

1 c. de sopa de oleo de girassol

2 c. sopa de oleo de amendoas

1c. de chá de mel

Colocar o oleo de coco num recipiente e levar a banho-maria até derrter. Misturar com os outros ingredientes, mexendo até misturar bem. colocar num recipiente e deixar arrefecer bem antes de tapar.


Loção hidratante de coco e amêndoas

50 g de óleo de coco

60 ml de óleo de amêndoas doces

10 ml de óleo de gérmen de trigo

Derreter o óleo de coco num recipiente em banho-maria. Misturar e mexer os outros ingredients. Deixar arrefecer por 24 horas. Para usar colocar um pouco na palma da mão para amornar e espalhar pelo corpo.

Balsamo de cacao e linhaça para estrias
3 c. sopa de manteiga de cacao
1c. sopa de oleo de linhaça (pode ser retirado de capsulas)

Derreter a manteiga de cacao em banho maria (não deixe ferver nem aquecer demais). Juntar o oleo de linhaça. Deitar a mistura morna num recipiente limpo e aplicar nas estrias duas vezes por dia, preferencialmente com a pele humida (após o banho ou humedecendo a pele com uma toalha molhada com agua morna).

Pode substituir o oleo de linhaça por oleo de vitamina E, também disponivel em capsulas.

Crème natural para prevenção de estrias

100g de manteiga de cacao

1c. sopa de oleo de germen de trigo

1 c. cha de oleo de sesamo

1c. chá de oleo de caroço de alperce

1 c. cha de vitamina E ou 2 capsulas de vitamin E, perfuradas.

2 c.de chá de cera de abelha

Juntar a manteiga de cacau, o oleo de gérmen de trigo, o oleo de sésamo, o oleo de caroço de alperce e a cera de abelha e leve ao lume em banho maria até derreter a manteiga e a cera. Mexa para misturar até começar a arrefecer, e misture a vitamina E. Deite num recipiente e deixe acabar de arrefecer antes de colocar a tampa.

Usar varias vezes ao dia , massajando as zonas problemáticas com pequenas porções de creme.

Creme para prevenção de estrias

Partes iguais de :

Óleo de grainha de uva

Óleo de amêndoas doces

Óleo de gérmen de trigo

Oleo de vitamina E

Misturar e guardar longe d luz solar. Usar todos os dias em massagens circulares, deixando penetrar bem na pele, Usar de preferência após o duche ou com a pele húmida.

Creme de azeite e gel de aloé (prevenção estrias)

125 ml de azeite ( de preferência infusionado com calendula, mas pode ser simples)

62,5 ml de gel de aloé
4 capsulas de vitamina E
2 capsulas de vitamina A
 recipiente para guardar, de preferência escuro
Furar as cápsulas de vitaminas e espreme-las para dentro de uma tigela. Juntar o azeite e o gel de aloé. Mexer muito bem . ´E importante que os óleos fiquem bem misturados com o gel de aloé. Colocar a mistura num recipiente escuro e tampado e guardar no frigorifico. Aplicar uma a duas vezes por dia.


Manteiga de karité e gel de aloé

Partes iguais de manteiga de karité (de preferência não refinada) e de gel de aloé.

Aquecer um pouco a manteiga de karité, em banho maria, para derreter. Juntar o gel de aloé e mexer bem. Pode bater com varinha magica ou batedeira , pois ficará com uma textura mais fofa e cremosa.


Creme para as estrias com rosa mosqueta

30 g de oleo de rosa mosqueta

30 g de manteiga de karité

15 g de oleo de gérmen de trigo

1 capsula de vitE

Colocar o karité e banho maria para derreter. Juntar-lhe o oleo de rosa mosqueta e o oleo de gérmen de trigo. Mexer para misturar e esperar que arrefeça.
Abrir a cápsula de vit. E , juntar e misturar bem.
Colocar num recipiente com tampa. Usar 2 vezes por dia .

Exfoliante caseiro com aveia (peles secas)

1c. chá de aveia moida
1c. chá de mel
1c. chá de oleo vegetal (amendoas doces, azeite com calendula, abacate)

Misturar os ingredientes, pode acrescentar umas gotinhas de agua se achar necessario),. Colocar no rosto e com um algodão ou uma gaze, massajar levemente o rosto. Lavar com agua morna.