Óleo perfumado para os pés

Um óleo de ervas hidratantes e tonificantes.
Leve a lume muito brando e em banho -maria um recipiente de vidro inquebravel 1/4 de litro (250ml)de oleo de coco, ou amendoas doces, ou azeite. Eu prefiro azeite, mas nem todas as pessoas apreciam o seu aroma caracteristico.
Junte as seguintes ervas secas e picadas:
10g de folhas de tomilho
10g de folhas de tilia
10g de folhas de malva
20g de flores de alfazema

Mexa frequentemente com um colher de pau e deixe macerar ao lume por 2/3 horas. Cuidado para não fritar!! !O lume tem que estar mesmo baixinho e verifique o nivel da agua do Banho-Maria. Deixe repousar durante cerca de 12 horas antes de filtrar. Para filtrar use um passador fino e um pano de algodão (tipo fralda de bébe em tecido, claro!)

Acondicione em garrafa ou frasco de vidro escuro e guarde em local seco e fresco.
Utilize de manha e/ou à noite apos a sua higiene, massajando os pés.

Se não quiser utilizar o lume e não tiver pressa, pode fazer este oleo de forma mais "natural":

Com os mesmos ingredientes e quantidades, deite tudo num recipiente com tampa hermetica (os frascos para compotas são optimos para isso)de preferencia de vidro escuro e guarde em local seco, fresco e escuro por 30 dias. Filtre ao fim desse tempo. Se não tiver vidro escuro, enrole o
recipiente em folha de aluminio ou papel.

Outras pessoas preferem recorrer aos elementos naturais e expoem o recipiente ao Sol, à Lua, por 40 dias e 40 noites.

O acondicionamento e armazenamento é igual ao primeiro método.

Se quiser e isto é opcional, pode acrescentar algum oleo essencial da sua preferencia, escolhendo pelo aroma ou pelas qualidades terapeuticas, na proporção de 1 a 2% do peso total do oleo depois de filtrado.: o oleo essencial de alfazema será optimo para relaxar apos um longo dia e auxiliará o sono; a menta, as hortelãs refrescantes e revigorantes assim como o pinho, o eucalipto, a arvore do chá ou tea tree, ou citricos como limão, toranja, erva-principe (lemongrass) ou a litsea cubeba(may chang)

Boa noite e bons sonhos!
;)
in São Sabão (Florbela Graça)
http://saosabao.blogspot.com/2010/06/oleo-perfumado-para-os-pes.html

Receitas de oleos e cremes com plantas medicinais "especial bébes"

Estas receitas são de um site americano onde está uma compilação de muitas receitas de cosmetica e remedios caseiros e são muito elogiados por pessoas que fizeram e usaram.http://www.bathandbodyrecipes.com/

Creme para bébe (1parte pode ser uma colher de sopa; uma colher de cha; uma chavena; 10 gramas...etc)
1 parte de manteiga de karité
½ parte de óleo de amêndoas
½ parte de óleo de arroz(pode substituir por oleo de alperce, ou oleo de abacate ou ainda de jojoba)
Aquecer em Banho-Maria os óleos e manteigas. Bater um pouco.

Creme para assaduras (1p=1 parte= 1 cup= 250 ml +- )
1p flores de camomila
1p. Flores de alfazema
1p. Folhas confrey (consolda) symphytum officinalehttp://www.plantamed.com.br/plantaserva%20...%20cinale.htm
2p. Flores de calendula
4p. Óleo de amêndoas doces ou azeite
¼ a 1/3 p de cera de abelha

Deverá macerar as plantas e o óleo de amêndoas ou azeite, deixando a macerar por 3 a 4 semanas, num recipiente de vidro com Tampa, em local escuro e seco . Mas pode acelerar esse processo colocando em lume muito brando o óleo (azeite) com as plantas, por 2 a 3 horas.
Depois de macerado, filtrar a mistura por um passador fino ou um pano de algodão, espremendo as plantas para extrair bem o oleo macerado.
Para fazer o creme:
Derreter a cera e aquecer o azeite e misturar bem. Adicionar 4 gotas de vit E e 4 gotas de oleo esencial de alfazema.

Creme hidratante para bebe
1p= 1oz= 28,35g
1p manteiga de manga
1p manteiga de karité
2p manteiga de aloé (extrato ou gel de aloé em maceração com uma gordura, azeite ou oleo de coco e batido)-pode substituir por azeite e gel de aloé em partes iguais ou 1terço de gel e 2terços de azeite)
1p cera de abelha
Derreter a gorduras em banho-maria e mexer para misturar .


Óleo de plantas para pele
½ cup de flores de calendula
½ cup de folhas de plantago http://pt.wikipedia.org/wiki/Plantago
azeite para cobrir
1 colher de sopa de cera de abelha
Levar ao lume muito brando, em banho- maria as plantas com o azeite por 2 ou 3 horas. Depois retire as plantas espremendo bem. Volte a colocar no lume e deite a cera para derreter e mexa para misturar a cera.

in São Sabão (Florbela Graça)
http://saosabao.blogspot.com/2010/06/estas-receitas-sao-de-um-site-americano.html

A utilização de azeites e oleos vegetais macerados com plantas aromaticas e medicinais nos cuidados dos bebes e crianças.

                      Foto: azeite macerado com flores de camomila.




Podemos dizer que é um retorno às origens. Uma recuperação de antigos saberes e receitas utilizadas pelas nossas avós e que se perderam no tempo, forçadas à obscuridade e desacreditadas por uma pressão social cada vez mais influenciada pela industria farmaceutica e pela publicidade.

Quantas de nós não teve na familia uma avó ou uma tia que passava no rosto azeite e tinha uma pele lindissima? Ou ouviu de um parente mais antigo daquele farmaceutico lá da terra que fazia uma manteiga de amendoas doces que fazia milagres nas mãos secas e gretadas pelas lides diarias? E aquele oleo de maravilhas que fazia jus ao nome e era realmente uma maravilha para a pele?

Os exemplos são inumeros, de utilizações e mezinhas que se faziam com azeite e outros oleos vegetais, juntando plantas aromaticas e medicinais  ou mesmo utilizados simples.


Actualmente a parafernália de produtos para a higiene diaria e cuidados da pele é enorme. È só ir a uma qualquer superficie comercial e encontram-se um sem numero de opções para todos os gostos e necessidades.


Então porquê? Porque nos havemos de incomodar em fazer estes azeites e estas pomadas, se podemos ir ao hiper ou à farmacia e adquirir uma loção de limpeza ou um creme ou pomada "à medida" de cada um?

Podemos encontrar bastantes razões, ou nenhuma se não quisermos! Mas pudemos resumi-las às seguintes:

-utilização de aditivos
-custos monetarios
-tolerancia e habituação a substancias medicamentosas

Mas vamos por partes:

Aditivos:
Todos sabemos da existencia na composição de qualquer creme, loção ou champô de aditivos com nomes estranhos e dificeis de pronunciar, (e de escrever) pelo que vou resistir á tentação de enumerá-los. Sabemos também  das polémicas acerca da possibilidade de muito dessas substancias  serem potencialmente cancerigenas. Bom, mas podemos argumentar que existe legislação que estabelece niveis seguros e toleráveis na utilização dessas substancias. Sim, é verdade. Mas a questão aqui é: Qual é o limite, qual a tolerancia que cada pessoa em particular, sabendo que as reações cada individuo podem ser bastante diferentes do outro? E como reagirá um bébe ou uma criança? E quantos produtos de higiene utiliza um bebe diariamente? Que quantidade da segura DDR de uma determinada substancia, consegue um bebe receber e tolerar sem que se torne uma sobrecarga no seu pequeno e imaturo organismo?

Custos:
Preciso falar muito sobre esta questão? Temos em mente o preço dos produtos de compra , certo? Então, sabendo que, por exemplo 500 ml de azeite (normal de cozinha) custará cerca de 1 a 2 euros e 100g de alfazema seca à volta de 2 euros...fará quanto? Cerca de 5 euros por 500 ml de uma loção de limpeza que dispensa outros cremes hidratantes. E sem aditivos ou outras substancias duvidosas...

Substancias medicamentosas
Muitos produtos industrializados contém substancias medicamentosas. O seu uso diario ou frequente sem que exista realmente doença ou condição a tratar,  pode alterar a reação e resposta posterior do organismo em caso de real necessidade da substancia. Ou seja, a continua e utilização dessa substancia (medicamento), cria uma "habituação", tanto do nosso organismo , como dos microorganismos responsaveis pela enfermidade. Como resultado, o que poderia ser resolvido e tratado com um medicamento mais fraco e menos agressivo ao nosso corpo, pode deixar de fazer o efeito desejado e será necessario recorrer a medicamentos muito mais agressivos, que trarão outros efeitos secundarios . Cria-se assim um circulo ascendente, dificil de parar.



Assim, se pudermos evitar a exposição dos nossos bebes e crianças a produtos potencialmente danosos e  ou a produtos que só são realmente necessarios em circunstancias especificas e ainda cortar nas despesas....porque não fazê-lo?
in Suntriam Alquimias (Florbela Graça)
http://www.facebook.com/notes.php?id=100001737310121&notes_tab=app_2347471856#!/note.php?note_id=133447743371999